新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。

さてさて、年末年始とても寒く、雪が降ったところも多くありましたね。皆さんは、お風邪ひかれていませんか？ 

風邪気味と感じたら何を飲みますか？というアンケートに対して、「しょうが湯」「レモネード」「ホットミルク」「ゆず茶」「葛湯」と答える方が多いようです。

しょうが湯は身体を温めて、発汗を促したり、食欲を増進させるといわれているようです。

【「とろとろしょうが湯」の作り方】

• 　しょうが・・・大さじ1（チューブのものでOK）
• 　蜂蜜　もしくは　メープルシロップ　・・・大さじ1～2（意外と、メープルシロップお勧めです）　
• 　片栗粉・・・小さじ1
• 　熱いお湯・・・『バナウェル』　

　（作り方）　材料をカップに入れ、熱々の『バナウェル』を少しずつ注ぐ。

　※　一度に入れると、だまになりやすいので、少しずつかき混ぜながら入れてくださいね。